Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 30,15g | Prot: 45,88g | Carbh: 134,81g.
Desayuno: Gullón Vitalday 5 Cereales con Frutos Rojos, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tallarines, Coliflor. Cena: Vinagre Balsámico, Huevo Duro, Wasa Pan, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Eroski Yogur Desnatado Fresa, Manzana. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritafit80
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