Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 70,44g | Carbh: 69,04g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Грибами. Almuerzo: Pesoforma Батончик Протеиновый. Cena: Помидоры Черри, Rosso Фундук, Рыба на Пару, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Pasa Bocas / Otros: Банан, Milbona Fiocchi Di Latte. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofialoren301
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