Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
716 kcal
|
Grasa: 24,07g | Prot: 60,27g | Carbh: 64,09g.
Desayuno: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Увелка Каша 5 Злаков, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Золотой Изюм (без Косточек). Almuerzo: Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Energy Pro Батончик Протеиновый Орех. más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vasilissa1313
|