Diario de Goanapsy, 26 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:
2227 kcal Grasa: 30,47g | Prot: 145,87g | Carbh: 335,43g.   Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Chiaverini Crema di Marroni, Fage Total 0%, Banana, Nestlé Resource Meritene Protein. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso , Peperoni Rossi Dolci, Philadelphia Balance, Fesa di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Bresaola, Benesì Coop Pizza Margherita senza Glutine. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Watt Whey Protein 90. más...
1726 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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