Diario de zhmakina89, 26 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:
1837 kcal Grasa: 103,06g | Prot: 89,04g | Carbh: 140,57g.   Desayuno: Омлет с Молоком, Кофе с Сахаром, Vilvi Сыр "Пруссия", Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Дальпико Мидии Копченые в Масле, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сибас, ВкусВилл Суп Солянка Сборная. Cena: Хайнекен Квас Хатни, Чайхона Шаш-Кебаб из Телятины, Чайхона Салат Ташкент. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Киви, Банан. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhmakina89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.