Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 59,97g | Prot: 70,42g | Carbh: 161,42g.
Desayuno: Цикорий, Белый Город Молоко 2.5%, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Суп с Фрикадельками, Нам Ням Слойка с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Кефир 2,5%, Чай, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей , Oreo Печенье, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Толченка. Pasa Bocas / Otros: Лаваш Армянский. más...
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1368 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Baño - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Limpieza - 20 minutos, Costura - 30 minutos, Apple Health - 14 horas y 51 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Amamantar - 3 horas y 4 minutos, Sentado - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ocsanohca
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