Diario de Erictoscano, 25 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2018:
2127 kcal Grasa: 84,71g | Prot: 79,41g | Carbh: 261,80g.   Desayuno: Café con Leche, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Yuca Cocida (Yuca Blanca). Almuerzo: Arroz Blanco, Carne de Cerdo, Pepino (Pelado). Cena: Queso Crema, Waffle Sencillo, Refrescos de Cola (con Cafeína). Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chips Ahoy, Arequipe, Mandarinas. más...
2304 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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