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처음으로 플러스 찍음ㅜ
앞으로는 유지 또는 마이너스 길만 걷기를~~
실망치말고 내려놓지않기!!
이번엔 뒷걸음질 절대 노노~~!!
괜찮아~푹자고 다시 고고~!!
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 33,48g | Carbh: 144,14g.
Desayuno: 삼립 꼬마 호빵, 서울우유 서울우유. Almuerzo: 어묵볶음, 호박볶음, 버섯볶음, 시래기된장국. Cena: 블루베리 (무당, 냉동), 홈메이드 요거트. Pasa Bocas / Otros: 롯데 72%드림카카오 (30g), 오렌지, 남일제과 맛조아 쫀디기. más...
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1368 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kkangee0
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