Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 58,95g | Prot: 69,68g | Carbh: 167,00g.
Desayuno: Мандарины, Жареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: 4 Сезона Курица по-Пекински. Cena: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, 4 Сезона Курица по-Пекински. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Natura Сыр Сливочный, Мандарин, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Яйцо Куриное, Помело. más...
|
|
1860 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kalisto07
|