Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 93,15g | Prot: 123,49g | Carbh: 163,76g.
Desayuno: Домик в деревне Творог 5,5%, Черная Смородина, Творог 9%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Курица Гриль, Увелка Каша Пшенная. Cena: Сырный Суп с Курицей, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Пряники, Миндаль. más...
|
|
2445 kcal
|
Ejercicio:
Поддержание организма базовое Лиля - 2 horas, Cardio - 2 horas, Apple Health - 20 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilichka13
|