Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 71,86g | Prot: 45,54g | Carbh: 193,44g.
Desayuno: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Poires, Monoprix Beurre Doux, Épi d'or Biscottes au Froment, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Huile de Tournesol, Salade Verte, Picard Lasagnes Légumes Grillés, Mozzarella. Cena: Gâteau au Yaourt, Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pistache, Monoprix Beurre Doux, Épi d'or Biscottes au Froment, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Pasa Bocas / Otros: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Amandes. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de choupinette57
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