Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 46,87g | Carbh: 102,06g.
Desayuno: Финик, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Авокадо Авокадо, Amadori Куриный Гамбургер, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Cena: Избенка Кефир Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofialoren301
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