Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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601 kcal
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Grasa: 7,58g | Prot: 27,81g | Carbh: 108,56g.
Desayuno: Pão de Aveia, Kefir de Leite, Café. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha. Cena: Itambé Leite em Pó Desnatado, Linea Shake de Chocolate, Leão Chá de Hortelã. Pasa Bocas / Otros: Sobremesa de Gelatina, Suspiro, Bolo de Coco, DIA Torrada Light Dia. más...
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3785 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia geovana
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