Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 88,56g | Prot: 96,46g | Carbh: 254,32g.
Desayuno: Pão na Chapa. Almuerzo: Melancia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Subway Queijo Prato, Subway Molho Parmesão, Subway Pão Parmesão e Orégano, Subway Tomate, Subway Frango Ranch. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite. más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dani pavone
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