Diario de nerverdeen, 24 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
1538 kcal Grasa: 30,89g | Prot: 76,51g | Carbh: 252,05g.   Desayuno: Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sucre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Alpro Lait de Noisettes. Almuerzo: Poires, Salade Verte, Tomates, Ketchup, Mayonnaise, Soy Seitan en Tranches, Galette. Cena: Soy Seitan en Tranches, Maïs, Ketchup, Tomates, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit), Galette. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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