Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 151,80g | Carbh: 229,21g.
Desayuno: Uovo, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Olio di Cocco, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Cavolo, Petto di Pollo, Carne, Uncle Ben's Riso Parboiled a Chicco Lungo. Cena: Coop Pesche Sciroppate, Carote, Mais, Radicchio Rosso, Carrefour Songino, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Pasa Bocas / Otros: Quaker White Oats, Prozis Prime Casein 2.0, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Salmone Fresco, La Nef Salmone Affumicato Norvegese. más...
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peso estable
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