Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 58,30g | Carbh: 117,97g.
Desayuno: Leader Price Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Pain Intégral, Monoprix Beurre Doux, Café Expresso, Lactel Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Houmous, Casino Sardines au Naturel, Banane, Mozzarella. Cena: Crustini (Monviso), Huile d'Olive, Oignons, Jus de Citron, Carrefour Pois Chiches, Tomates Cerises, Semoule Cuite. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Ferrero Mon Chéri. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frenchme
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