Diario de Каty, 24 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:

1330 kcal

Grasa: 79,55g | Prot: 81,96g | Carbh: 72,71g. Desayuno: Кофе с Молоком, Избенка Сыр Адыгейский, Бутерброд с Красной Рыбой. Almuerzo: Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Мандарины. más...

2149 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Сегодня началась моя новая жизнь...Я начала ходить в спортзал! Сбылась мечта! Успехов мне!

25 ene. 18 por el miembro: Каty


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