Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 26,42g | Prot: 74,14g | Carbh: 144,72g.
Desayuno: Cukier, Herbata bez Cukru, Jabłko, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pestki Dyni, Herbata bez Cukru, Cukier. Almuerzo: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Cukier, Kawa z Mlekiem. Cena: Cukier, Herbata bez Cukru, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Cukier, Herbata bez Cukru, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Banan. más...
|
|
1883 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misiaczek73
|