|
так-то.
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 67,58g | Prot: 110,48g | Carbh: 110,24g.
Desayuno: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Хайнц Соус Песто, Рафаэлло Конфета, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Куриный Бульон, Heinz Кукуруза Сладкая, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pasa Bocas / Otros: Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misstruffle
|