Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 50,48g | Prot: 78,31g | Carbh: 60,21g.
Desayuno: Скумбрия на Пару, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Курица на Пару, Гречка Отварная. Cena: Курица на Пару, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром. más...
|
|
3216 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария4330
|