Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3460 kcal
|
Grasa: 134,20g | Prot: 221,97g | Carbh: 348,70g.
Desayuno: Lidl Bułka Czosnkowa, Banan, Lisner Śledzik na Raz z Ogórkiem i Czosnkiem. Almuerzo: Pudliszki Flaki Wołowe po Zamojsku, Banan, Morliny Polędwica z Indyka, Piątnica Serek Wiejski, Cukier. Cena: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Sonko Wafle Ryżowe Z Solą Morską, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beny1705
|