Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 53,64g | Carbh: 192,64g.
Desayuno: Yumurta Beyazı. Almuerzo: Ekmek, Izgara Köfte. Cena: Greyfurt, Muz, Elma, Kivi Meyvesi. Pasa Bocas / Otros: Badem, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Fındık, Bim Kazandibi. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aykutkozandagi
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