Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 40,23g | Prot: 148,01g | Carbh: 264,59g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Edeka Kichererbsen, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Knorr Rahm Soße, Kartoffeln, Gut Ponholz Schweinegeschnetzeltes. Cena: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ja! Deutscher Gouda. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jim_Natural_BB
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