Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
|
42 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 67,75g | Prot: 81,27g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль. Almuerzo: Гречневая Каша, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Соевый Соус, Васаби Васаби, Автосуши Филадельфия Лайт , Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
|
1398 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anaslexia
|