Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 24,41g | Carbh: 101,13g.
Desayuno: Matte Leão Chá Mate Sabor Natural, St. Marche Quiche de Alho Poro. Almuerzo: Cappuccino, Mãe Terra Tribos Azeite e Ervas. Cena: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Abobrinha Refogada. más...
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2981 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aghatadosanjos
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