Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 64,27g | Prot: 32,02g | Carbh: 208,77g.
Desayuno: Çikolatalı Gofret, Elma. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Sütaş Ayran, Nohut Yemeği, Ezogelin Çorbası. Cena: Patatesli Börek, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elifgokmen
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