Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 66,98g | Prot: 122,02g | Carbh: 58,33g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя. Almuerzo: Шампиньоны, Белая Дача Рукола, Красные Помидоры, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Просто Кешью Жареный, Азбука Вкуса Овощной Микс: Сельдерей, Морковь, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|