Diario de BarbaraSouza02, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
899 kcal Grasa: 38,88g | Prot: 79,98g | Carbh: 58,70g.   Desayuno: Peito de Frango, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran. Almuerzo: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Contra-filé. Cena: Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada Vinagrete, Alface. Pasa Bocas / Otros: Pão de Leite. más...
1455 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana



     
 

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