Diario de Samanta Rodrigues, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
117,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 42,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
617 kcal Grasa: 28,92g | Prot: 58,78g | Carbh: 32,29g.   Desayuno: Pullman Pão Integral Original, Elegê Requeijão Light, Café com Leite Integral. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Fígado de Galinha. Cena: Café, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Mozzarella, Omelete. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samanta Rodrigues


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.