Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 59,70g | Carbh: 138,22g.
Desayuno: Финик, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Приготовленная Спаржа (Свежая), Жареное Яйцо. Cena: Финик, Авокадо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кефир 2,5%. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofialoren301
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