Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2012
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 57,53g | Carbh: 118,78g.
Desayuno: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. Almuerzo: chickfila sauce, chickfila chicken salad sandwich. Cena: chickfila sauce, Boiled Egg, Lettuce, Tomatoes, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: fiber one brownie. más...
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3073 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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