Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2010
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 45,61g | Prot: 57,77g | Carbh: 122,41g.
Desayuno: Melba Toast Wheat, Coffee, Creamer & Sugar Substitute, Low Fat Cottage Cheese. Almuerzo: Baby Carrots, Classic Hummus, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. Cena: Merlot Wine, Premium Original Saltine Crackers, Turkey Artichoke Panini, Baked Potato Soup. Pasa Bocas / Otros: Cauliflower, Creamy Ranch Dip, Mini Babybel Original Semisoft Cheese. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 25 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsHunyB
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