Diario de Elidiomar, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
1656 kcal Grasa: 80,24g | Prot: 54,01g | Carbh: 179,60g.   Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Salgada. Almuerzo: Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Bauducco Torrada Salgada. Cena: Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Liza Maionese Light, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Mamão e Cereais, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Qualy Qualy Light. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elidiomar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.