Diario de adriacaui, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
1661 kcal Grasa: 91,65g | Prot: 66,63g | Carbh: 136,30g.   Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Almuerzo: Molho Vinagrete, Seletti Batata Rústica, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Cannoli. más...
2273 kcal Ejercicio: Caminhada - 3 horas y 26 minutos, Descansando - 11 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas, Bike - 47 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adriacaui


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.