Diario de KarenB73, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
142,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 57,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
1429 kcal Grasa: 88,28g | Prot: 131,50g | Carbh: 20,14g.   Desayuno: Tuna in Water (Canned), Green Peppers, Lettuce Salad with Tomato. Almuerzo: Soft Boiled Egg, SPAR Plain Greek Yoghurt Double Cream, Tomatoes, Chicken Meat and Skin. más...
3270 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 23 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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