Diario de Olli_._Ri, 21 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018

99,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:

998 kcal

Grasa: 32,23g | Prot: 35,24g | Carbh: 140,82g. Almuerzo: Milbona Skyr Pur, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Albona Zitronen Kuchen, Altapharma Omega-3-6-9. más...

2404 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas y 59 minutos. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Yeah! UHU!! 👏👏👏👏👏👏👏

21 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit


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