Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 13,27g | Prot: 136,47g | Carbh: 323,95g.
Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Scotti Gallette di Riso, Fage Total 0%, Banana, Nestlé Resource Meritene Protein, Chiaverini Crema di Marroni. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Bresaola, Scotti Gallette di Riso , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Bresaola, Kraft Sottilette Light, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Farina di Castagne, Albume d'uovo, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Watt Whey Protein 90, Granarolo Accadì senza Lattosio, Molino Nicoli Multigrain, Fage Yogurt Greco Total 0% . más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Goanapsy
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