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Stress, petit désordre hormonal et beaucoup de sport ... 🏋🏼
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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285 kcal
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Grasa: 11,38g | Prot: 13,88g | Carbh: 36,07g.
Desayuno: Jus de Citron, Noix de Coco, Super U Galette de Sarrasin, Blanc de Dinde, Auchan Escalope de Poulet, Pommes Granny-Smith . más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Sauna - 15 minutos, Natación (Rápido) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Durmiendo - 12 horas, Descansando - 3 horas y 17 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 21 minutos, Cocinar - 35 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Le stress t’aide à perdre ? Cool!
21 ene. 18 por el miembro: claironbis
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oui ca joue pas mal sur moi ( aussi car ca réduit mon appétit ) mais j'aimerais me stabiliser et ne plus descendre en dessous ! 😊
21 ene. 18 por el miembro: JustineVM
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Peso Histórico de JustineVM
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