Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 97,08g | Prot: 62,85g | Carbh: 194,02g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Gayelord Hauser Son d'avoine, Épi d'or Biscottes au Froment, Banane, Delisse Yaourt Nature 0%. Almuerzo: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Favorina Pain d'épice Rond au Chocolat, Endive, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Galbani Mozzarella, Herta Boulettes Soja et Blé. Cena: Clémentines, Amandes, Port Salut Port Salut, Épi d'or Biscottes au Froment, Crevettes. Pasa Bocas / Otros: Moelleux au Chocolat, Jacquot Boule Praliné. más...
|
|
1949 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de choupinette57
|