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Not even trying..... ;-)
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 55,25g | Carbh: 154,80g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Froot Loops Cereal, Coffee with Cream. Almuerzo: Classic Soft 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Classic Potato Chips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Iced Tea, Fried Batter-Dipped Okra, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Favorites Crawfish Etouffee. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Ice Creams. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, ;-) - 50 minutos, Tareas del Hogar - 55 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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