Diario de Miss Mayo, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
122,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
1495 kcal Grasa: 69,56g | Prot: 89,11g | Carbh: 132,52g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Milram Kümmelkäse, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Braeburn Äpfeln. Cena: Thomy Süßer Senf, Bonduelle Frischer Rucola, Zwiebeln, Rote Paprika, Kohlrabi, Möhren, Rapsöl, Sprehe Pfannen Gyros Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Mon Chéri Mon Chéri, Haribo Lakritz Schnecken. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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