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60:00:)
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 36,87g | Prot: 69,99g | Carbh: 96,29g.
Desayuno: Yulaf Ezmesi, Böbrek, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Almuerzo: Jelibon, Sucuklu Yumurta. Cena: Hurma, Beyaz Ekmek, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Yürek, Kırmızı Lahana, Yeşil Yapraklı Marul. Pasa Bocas / Otros: Meysu Yarım Yağlı Süt, Bal. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cennetcankal
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