Diario de anastaziadi, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
2369 kcal Grasa: 114,96g | Prot: 76,94g | Carbh: 192,19g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Телец Колбасный Хлеб «Отдельный», Хлеб. Almuerzo: Шоколад, Блины, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Cena: Шоколад, Телец Колбасный Хлеб «Отдельный», Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Блины, Lay's Чипсы, Бабкины Семечки Семечки, Пиво Три Медведя Кристальное. más...
1695 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana





Peso Histórico de anastaziadi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.