Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 66,92g | Prot: 116,22g | Carbh: 168,21g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Творожная Масса, Чай с Молоком и Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Макароны Отварные, Сердце Говяжье. Almuerzo: Апельсин. Cena: Картофельное Пюре, Чай с Сахаром, Минтай Запечённый. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladislav01
|