Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2018
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 42,65g | Prot: 128,80g | Carbh: 155,76g.
Desayuno: Maracuja, Multipower Pure Whey Isolate 100 Fresh Vanilla, REWE Mandeln Gehackt, Chia-Samen, Zott Jogolé Erdbeer, Provamel Mandelmilch Ungesüßt . Almuerzo: Fruchtsalat, Zott Jogolé Pfirsich, Wingert Kartoffelsalat, Provamel Mandelmilch Ungesüßt , Milram Frühlingsquark Leicht, Kaufland Weizen Brötchen, Président Feta, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Weight Watchers Frisches French Dressing, Kühne Joghurt Dressing, Hallo Pizza Gemischter Salat. Cena: dennree magerquark, stevia flüssig, Zitronensaft, eiweiß. Pasa Bocas / Otros: Provamel Mandelmilch Ungesüßt , Tassimo Suchard. más...
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3289 kcal
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Ejercicio:
Tai Chi - 25 minutos, Durmiendo - 6 horas, Apple Health - 17 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de YviWanderlust
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