Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 65,11g | Prot: 109,45g | Carbh: 150,10g.
Desayuno: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Himbeeren, Gutes Land 4-Korn-Joghurt Mild Waldfrucht, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Kellogg's Crunchy Nut, Gut & Günstig Mandeln Natural, Alnatura Hafer Drink Ungesüsst , Chia-Samen. Almuerzo: Maggi Kartoffel-Waldpilz-Cremesuppe, Alnatura Hafer Drink Ungesüsst , Landfein Kräuterquark Leicht, Valess Filets, Korrekt Camembert Leicht, Friedrichs Bach-Saibling, Grüne Paprika. Cena: Alpro Soya Natur mit Kokosnuss , Gut & Günstig Mandeln Natural. más...
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3425 kcal
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Ejercicio:
Tai Chi und Qi Gong - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Apple Health - 18 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de YviWanderlust
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