Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 41,78g | Prot: 157,10g | Carbh: 122,07g.
Desayuno: Raisins (Seedless), Raw Soaked Almond, Quaker Oats, Fresh Whole Milk. Almuerzo: Chicken Heart (Simmered, Cooked), Roti, Quark. Cena: Boiled Egg, Cooked Egg White, Quark, Roti. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Dried Figs (Uncooked), Milk, Aptonia Whey Protein, Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagar_m5
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