Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 80,29g | Prot: 60,26g | Carbh: 231,96g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Кофе с Молоком. Almuerzo: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Гречневый Суп, Чай с Сахаром, Пирожки с курицей. Cena: Обычное Пиво, Царицыно Колбаса Полукопченая, Батон, Хрустим Сухарики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Останкино Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Простоквашино Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%, Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Новгородский Бекон Грудинка, Батон Нарезной. más...
|
|
1297 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Amamantar - 3 horas y 4 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 15 horas y 26 minutos, Costura - 30 minutos, Baño - 10 minutos, Limpieza - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|