Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 59,20g | Carbh: 50,15g.
Desayuno: Walnuts, Walnuts, Black Olives, Cheddar Cheese , Aldi Low Fat Natural Cottage Cheese , Sweet Red Peppers , Egg Omelette or Scrambled Egg, Egg Omelette or Scrambled Egg. Cena: Tesco Red Onions, Sweet Red Peppers , Coconut Oil, Asda Lean Turkey Mince, Sainsbury's Asparagus Tips . Pasa Bocas / Otros: Turkish Coffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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